随着中国体育事业的不断发展，越来越多的学生开始关注健康和体育。跳绳作为一项基础运动，越来越受到学生喜爱。而在云南，跳绳也成为了中考必考项目之一。那么，以云南2023年中考跳绳标准成绩是多少呢？

      首先需要了解的是，中考跳绳是一项体能测试项目。测试包括单跳绳、双跳绳和侧面跳绳三个项目。每个项目分为分数段，分别为优秀、良好、及格和不及格。这些分数段在不同年份可能会有所不同，但整体考核标准是基本不会变化的。

      据了解，云南中考跳绳最高得分是300分，其中每个项目的分值占比如下：单跳绳70分、双跳绳70分、侧面跳绳60分。

      要想获得优秀的成绩，考生需要在三个项目中至少通过两个项目。其中，单跳绳和双跳绳的成绩都必须达到良好以上，并且侧面跳绳成绩不能不及格。要想获得良好的成绩，考生必须至少通过一个项目，并且三个项目的成绩平均值必须达到75分以上。要想及格，考生需要通过所有项目，并且三个项目的成绩平均值必须达到60分以上。

      值得注意的是，虽然测试时每个项目只有一次机会，但考生可以选择自己擅长的项目作为成绩计入。比如，如果考生喜欢单跳绳，但在双跳绳和侧面跳绳上成绩不理想，他们可以选择让单跳绳成绩计入总分。

      除了以上的基本考核标准，考生需要注意以下几点：

      1. 必须穿着体育服装参加测试，同样需要佩戴正确的运动鞋；

      2. 测试时跳绳的速度应该均匀，不能出现过快或过慢的情况；

      3. 考生需要在规定时间内完成测试；

      4. 不能在测试期间吃东西、喝水或交流，否则成绩将被取消。

      总之，云南中考跳绳标准成绩将会按照上述规则计算。如果想取得优秀、良好或及格的成绩，考生需要提前准备并加强训练。只有坚持不懈地训练，才能在考试中获得好成绩。