作为即将走入初中三年级的学生，中考已经成为了我们举足轻重的一件事情。在中考的各科目中，体育是我们最为熟悉的科目之一，因为我们在初中阶段都会开展体育锻炼和比赛，更加贴近我们的日常生活。而在今年的云南中考中，体育竟然可以拿到100分，这是怎么来的呢？

      首先，我们要了解中考的评分标准。在云南省中考体育考试评定标准中，一共分为四个等级，最高等级为优秀。而在各个等级内部也有细分，例如优秀等级内可以有优秀、良好、合格等。各个等级的分数范围也是明确的，例如优秀的分数范围在90分以上，良好的分数范围在80-89分，合格的分数范围在70-79分。而能够拿到100分的，应该是突破了优秀等级外的表现，已经达到了超级优秀的层次。

      那么，具体的评估标准是怎么样的呢？在中考体育考试中，主要的测试项目包括有篮球运球、铅球、八百米长跑、俯卧撑等。每个测试项目都有自己的评估标准，既有考察技术的标准，也有考察体能的标准。例如，篮球运球的评估标准中，就明确规定了运球时技术的正确性，以及时间的要求；而八百米长跑的评估标准中，则更加注重运动员在过程中的控制力和长时间耐力。

      可以看出，在中考体育的评估标准中，不仅是要求学生掌握正确的技术动作，同时也要求学生有良好的体能和心理素质。这也就意味着，想要获得100分，需要具备很高的综合素质。在评估中，评委可能会更加关注学生的综合表现，比如说在铅球项目中，学生不仅要具备准确的技术动作，还需要有很好的爆发力和协调性。只有在各个项目中都能够表现得非常优秀，才有可能得到超级优秀的评价。

      除此之外，还需要注意的一点是，中考体育评估标准会不定期地进行修改和调整。例如，在今年的体育考试中，就可能会特别加强某个项目的评估标准，或者取消某个项目的考试等等。因此，我们需要在平时进行考试复习和训练的同时，也要注意关注各项最新的评估标准，以便更好地应对未来考试。

      综合来说，中考体育拿到100分的评价确实非常不容易。除了需要学生具备精湛的技术动作，还需要有很好的运动素质和心理状态。在最后的考核中，专业的评委会根据学生的综合表现，给出相应的评价。因此，在平时的备考中，我们必须努力锻炼自己，不断提升自己的综合素质，才有可能在中考体育上获得100分的好成绩。