2023年云南中考即将到来,各个方面的准备工作也在有条不紊地进行中。在中考中,体育考试也是一个必须面对的科目。接下来,我们一起来了解一下云南2023中考体育考试科目及分数。
1.科目
云南2023中考体育考试科目分为两个部分:体育总成绩和足球或篮球成绩。
(1)体育总成绩:主要测试学生的短跑、长跑、跳远、立定跳远、仰卧起坐等项目的成绩。其中短跑包括50米和100米,长跑包括800米和1000米,跳远、立定跳远均为一次机会,仰卧起坐需要在规定的时间内完成20个。
(2)足球或篮球成绩:学生可以选择其中一个项目进行测试。足球测试包括射门、传球、带球和抢断等技术; 篮球测试包括罚篮、运球、投篮、防守和比赛技巧等。
2.分数
云南2023中考体育考试总分为100分,其中体育总成绩占80分,足球或篮球成绩占20分。
在体育总成绩中,短跑和长跑成绩的最高分均为15分,跳远和立定跳远成绩的最高分均为12分,仰卧起坐的最高分为8分。
在足球或篮球成绩中,每个项目的最高分均为4分,总分为20分。
总的来说,体育考试的成绩总分占中考总分的10分,对学生的高考录取也有一定的影响。
3.考试注意事项
在参加体育考试时,学生需要注意以下几点:
(1)着装:穿着适合运动的服装和运动鞋,不要穿过于宽松或拖沓的衣服,这样会影响跑步和跳跃等项目的成绩。
(2)心情:保持冷静、放松、自信的心态,以确保在考试时发挥出平时训练成果。
(3)恰当的热身:在进行考试前适当进行热身运动,以免受到运动损伤,影响成绩。
(4)遵守考试规则:在考试过程中,需严格遵守考试规则,不能作弊或作出违反规则的行为,否则将会被取消考试资格或者被扣除分数。
总的来说,在云南2023中考体育考试中,学生需要认真对待,合理安排训练时间,使自己在考试中发挥出最佳的水平,从而为高考的顺利进行奠定基础。