2023年的云南中考体育考试项目及标准分数还未正式公布，但我们可以通过以往的经验推测出可能的项目和标准分数，为备考做好准备。

      首先，根据中考体育考核标准，我们可以确定云南中考体育考试的所有项目都属于体育锻炼项目，包括跑步、跳绳、仰卧起坐、俯卧撑、立定跳远、投掷、游泳等多个项目。在这些项目中，跑步、跳进建议考生提前进行练习，并且重点训练。此外，考生还需进行综合训练，提高综合素质和应对考试的能力。

      具体到项目和标准分数，我们可以根据以往的云南中考体育考试标准来进行推测。以下是可能的项目及标准分数：

      1. 跑步：考核项目包括1000米、800米、400米等。标准分数按照时间计算，如1000米：4分钟内A类，4分到4分30秒B类，4分30秒到5分钟C类，5分钟以上D类。800米和400米的标准分数以此类推。

      2. 跳绳：考核项目包括1分钟跳绳次数等。标准分数按照跳绳次数计算，如1分钟跳绳100次A类，80次到99次B类，60到79次C类，60次以下D类。

      3. 仰卧起坐：考核项目为1分钟内完成仰卧起坐的次数。标准分数按照完成次数计算，如1分钟内完成50次A类，40次到49次B类，30到39次C类，30次以下D类。

      4. 俯卧撑：考核项目为1分钟内完成俯卧撑的次数。标准分数按照完成次数计算，如1分钟内完成30次A类，20次到29次B类，10到19次C类，10次以下D类。

      5. 立定跳远：考核项目为连续两次跳远的最大距离。标准分数按照距离计算，如跳远2米及以上A类，1.7米到2米B类，1.5米到1.7米C类，1.5米以下D类。

      6. 投掷：考核项目为标枪投掷、铅球投掷等。标准分数按照投掷距离计算，如标枪投掷超过30米A类，25米到30米B类，20米到25米C类，20米以下为D类。

      7. 游泳：考核项目为50米、100米自由泳等。标准分数按照完成时间排名计算，如50米游泳15秒内A类，15秒到20秒B类，20秒到25秒C类，25秒以上D类。

      以上是可能的云南中考体育考试项目及标准分数，在备考时不妨根据实际情况进行针对性训练，提高自己的体育素质和应对考试的能力。同时，也要注意保持身体健康，避免过度训练和受伤。