2023年，如果云南中考体育得了100分，对于学生、教师和家长来说都将产生很大的影响。作为学生，获得高分不仅能够提升自己的自信心，还能够让自己更好地了解自己的体育水平。而对于教师来说，能够取得优异的成绩，证明他们教学水平的提高，这也会让家长更愿意为孩子选择这所学校。

      那么，如果云南中考体育得了100分，学校和教师们需要做哪些准备？

      首先，我们需要明确，云南中考体育得100分的可能性并不高，这需要很多年的积累和努力。但是，如果学校和教师在以往的教学中，注重体育素质的培养和训练，倡导全民健身，加强学生体育锻炼，那么学生在各项体育测试中取得高分就变得更加容易。

      其次，我们需要完善体育教学体系，不断调整和改进课程，提高体育教学的质量和效果。在体育教学中，应该注重学生身体素质的提高，加强课程中的轻健身体、重打基础，让学生掌握科学的体育锻炼方法，培养学生良好的体育习惯。

      此外，我们还需要广泛宣传和普及体育知识。在推广体育中，我们不仅要加强学校内体育知识的普及和宣传，还应该鼓励学生加入各种体育俱乐部，参加体育竞赛和交友活动。这样能够促进学生之间的交流，增强学生体育能力和体育文化意识。

      最后，我们应该加强和完善教学设施。除了配备齐全的体育设施，还应该配备适量的器械和设备，并且注重卫生和安全。另外，还应该为学生提供各种体育锻炼的机会，让学生对体育有充足的时间、地点和条件。

      总而言之，如果云南中考体育得了100分，对学校和教师来说都是一种肯定和鼓励。但是这需要学校和教师们的长期努力和不懈探索，才能够实现。在这个过程中，我们要不断总结经验和教训，改进方法和手段，逐步完善和提高体育教学的质量和效果。只有这样，才能够为学生们提供更好的体育教育和健康发展的环境和条件。